De la o piele mai curată și reducerea inflamației până la îmbunătățirea digestiei, clorofila a devenit unul dintre cele mai populare suplimente promovate pe rețeaua TikTok. Tot mai multe persoane adaugă câteva picături în apă, convinse că acest obicei le poate transforma sănătatea, preluând o tendință semnalată de publicația Vogue și preluată de G4Media.
Hashtagul dedicat a depășit 250 de milioane de vizualizări pe platformă, iar platforma de comerț online Victoria Health a raportat o creștere a vânzărilor de clorofilă lichidă de 500% într-o singură săptămână.
Ce este clorofila și ce spun specialiștii
Clorofila este pigmentul natural care oferă culoarea verde frunzelor, algelor și legumelor. Deși prezintă o anumită asemănare structurală cu hemoglobina, specialiștii atrag atenția că cele două substanțe nu îndeplinesc aceeași funcție în organismul uman.
Farmacistul Shabir Daya explică faptul că utilizarea clorofilei în scopuri terapeutice nu este nouă, fiind folosită încă de la începutul anilor 1900 pentru diverse afecțiuni, înainte de a fi înlocuită parțial de medicamentele moderne.
Principalele efecte promovate și limitele lor
Printre beneficiile cel mai des menționate se numără reducerea inflamației prin acțiune antioxidantă, ameliorarea acneei și a aspectului pielii, susținerea funcției hepatice și îmbunătățirea digestiei.
Cu toate acestea, specialiștii în nutriție și medicină funcțională subliniază că multe dintre aceste efecte nu sunt pe deplin demonstrate prin studii clinice ample pe oameni. Specialiștii recomandă prudență și subliniază că suplimentele nu trebuie să înlocuiască un stil de viață sănătos sau tratamentele medicale recomandate.
